{"id":3044,"date":"2026-08-18T07:31:02","date_gmt":"2026-08-18T05:31:02","guid":{"rendered":"https:\/\/cfnorge.no\/?p=3044"},"modified":"2026-08-18T07:31:02","modified_gmt":"2026-08-18T05:31:02","slug":"halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cfnorge.no\/en\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\/","title":{"rendered":"Halvmaraton med pappa. Viljar fikk tildeling fra \u00abEkstra gode dager\u00bb i juni!"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&raquo;1&#8243; _builder_version=&raquo;4.21.0&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; background_color=&raquo;gcid-9e2f3af2-1007-4221-b250-8e35d98c5991&#8243; custom_margin=&raquo;0px||-65px||false|false&raquo; custom_padding=&raquo;0px||||false|false&raquo; global_colors_info=&raquo;{%22gcid-9e2f3af2-1007-4221-b250-8e35d98c5991%22:%91%22background_color%22%93}&raquo;][et_pb_row _builder_version=&raquo;4.21.0&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; max_width=&raquo;900px&raquo; module_alignment=&raquo;center&raquo; custom_margin=&raquo;|737px||92px||&raquo; global_colors_info=&raquo;{}&raquo;][et_pb_column type=&raquo;4_4&#8243; _builder_version=&raquo;4.21.0&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; global_colors_info=&raquo;{}&raquo;][et_pb_button button_url=&raquo;@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9saW5rX3VybF9wYWdlIiwic2V0dGluZ3MiOnsicG9zdF9pZCI6IjI1NSJ9fQ==@&raquo; button_text=&raquo;Tilbake&raquo; _builder_version=&raquo;4.21.0&#8243; _dynamic_attributes=&raquo;button_url&raquo; _module_preset=&raquo;default&raquo; custom_button=&raquo;on&raquo; button_text_size=&raquo;18px&raquo; button_text_color=&raquo;gcid-edcc47c2-e936-4ba2-8e6c-8ca8cb2c2a05&#8243; button_bg_color=&raquo;gcid-9e2f3af2-1007-4221-b250-8e35d98c5991&#8243; button_border_width=&raquo;0px&raquo; button_border_color=&raquo;gcid-9e2f3af2-1007-4221-b250-8e35d98c5991&#8243; button_border_radius=&raquo;0px&raquo; button_font=&raquo;Poppins||||||||&raquo; button_icon=&raquo;&#x23;||divi||400&#8243; button_icon_placement=&raquo;left&raquo; button_on_hover=&raquo;off&raquo; custom_margin=&raquo;||20px||false|false&raquo; custom_padding=&raquo;||||false|false&raquo; global_colors_info=&raquo;{%22gcid-edcc47c2-e936-4ba2-8e6c-8ca8cb2c2a05%22:%91%22button_text_color%22%93,%22gcid-9e2f3af2-1007-4221-b250-8e35d98c5991%22:%91%22button_border_color%22,%22button_bg_color%22%93}&raquo;][\/et_pb_button][et_pb_text _builder_version=&raquo;4.21.0&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; header_font=&raquo;Poppins|600|||||||&raquo; header_text_color=&raquo;gcid-26e97d0d-b127-4ce1-b597-0df3fb01df24&#8243; custom_margin=&raquo;0px||0px||false|false&raquo; custom_padding=&raquo;0px||0px||false|false&raquo; locked=&raquo;off&raquo; global_colors_info=&raquo;{%22gcid-26e97d0d-b127-4ce1-b597-0df3fb01df24%22:%91%22header_text_color%22%93}&raquo;]<\/p>\n<h1><span data-olk-copy-source=\"MessageBody\">Halvmaraton med pappa \u2013 Viljar fikk tildeling fra \u00abEkstra gode dager\u00bb i juni<\/span><\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>I forbindelse med NFCF sitt 50-\u00e5rsjubileum i 2026 har vi lansert \u00abEkstra gode dager\u00bb, som er en utvidelse av trivselsmidlene hvor vi vil dele ut tildelinger pr. m\u00e5ned gjennom hele \u00e5ret, til tiltak som er med p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke medlemmers trivsel.\u00a0<\/em><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&raquo;4.21.0&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; header_font=&raquo;Poppins|600|||||||&raquo; header_text_color=&raquo;gcid-26e97d0d-b127-4ce1-b597-0df3fb01df24&#8243; custom_margin=&raquo;0px||0px||false|false&raquo; custom_padding=&raquo;0px||0px||false|false&raquo; locked=&raquo;off&raquo; global_colors_info=&raquo;{%22gcid-26e97d0d-b127-4ce1-b597-0df3fb01df24%22:%91%22header_text_color%22%93}&raquo;]<\/p>\n<h1><\/h1>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&raquo;1&#8243; _builder_version=&raquo;4.21.0&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; global_colors_info=&raquo;{}&raquo;][et_pb_row column_structure=&raquo;3_5,2_5&#8243; _builder_version=&raquo;4.21.0&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; hover_enabled=&raquo;0&#8243; global_colors_info=&raquo;{}&raquo; sticky_enabled=&raquo;0&#8243;][et_pb_column type=&raquo;3_5&#8243; _builder_version=&raquo;4.21.0&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; global_colors_info=&raquo;{}&raquo;][et_pb_text _builder_version=&raquo;4.21.0&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; header_font=&raquo;Poppins|600|||||||&raquo; header_text_color=&raquo;gcid-26e97d0d-b127-4ce1-b597-0df3fb01df24&#8243; custom_margin=&raquo;0px||0px||false|false&raquo; custom_padding=&raquo;0px||0px||false|false&raquo; hover_enabled=&raquo;0&#8243; locked=&raquo;off&raquo; global_colors_info=&raquo;{%22gcid-26e97d0d-b127-4ce1-b597-0df3fb01df24%22:%91%22header_text_color%22%93}&raquo; sticky_enabled=&raquo;0&#8243;]<\/p>\n<h1><span data-olk-copy-source=\"MessageBody\">Viljar<\/span><\/h1>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&raquo;4.21.0&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; global_colors_info=&raquo;{}&raquo;]<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\">Viljar (27), som til vanlig jobber som programleder i NRK-serien Newton, den heldige mottakeren av Trivselsfondets \u00abEkstra gode dager\u00bb i august. Vi tok en prat med ham:<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" data-sourcepos=\"9:1-9:66;452-517\"><strong>Gratulerer med tildelingen, Viljar! Hva skal du bruke pengene p\u00e5?<\/strong><\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" data-sourcepos=\"11:1-11:511;519-1029\">\u00abJeg skal bruke pengene p\u00e5 \u00e5 komme i gang med l\u00f8ping, med et m\u00e5l om \u00e5 gjennomf\u00f8re et halvmaraton sammen med min far. Et av mine h\u00f8ydepunkter n\u00e5r jeg er hjemme en tur i Stavanger, er \u00e5 bli med pappa p\u00e5 joggetur. Det til tross for at jogging er noe av det kjedeligste og verste jeg kan se for meg av aktivitet \u2013 tungt, monotont, langdrygt, og for en med CF hjelper det ikke at pusting er en ganske sentral del av enhver l\u00f8petur. Ikke minst i kulda, n\u00e5r det kniper seg i halsen og luftveisinfeksjonene er hyppige.<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" data-sourcepos=\"13:1-13:655;1031-1685\">Men n\u00e5r jeg f\u00f8rst er i god nok form til \u00e5 klare \u00e5 slite meg etter den sprekeste 61-\u00e5ringen jeg kjenner, som sykler, l\u00f8per og g\u00e5r lange fjellturer \u00e5ret rundt, da har jeg den beste kvalitetstiden med min pappa som jeg kan tenke meg. S\u00e5 for \u00e5 feire alle de gode samtalene vi har p\u00e5 v\u00e5re joggeturer, og med h\u00e5p om enda flere i fremtiden, har jeg satt meg m\u00e5let om \u00e5 komme i god nok l\u00f8peform til at jeg og pappa kan l\u00f8pe side om side et helt halvmaraton. Dessverre har jeg ogs\u00e5 innsett at det vil kreve mer av meg enn bare penger, men et par altfor dyre joggesko er sikkert et bra sted \u00e5 starte. Det mente i hvert fall de p\u00e5 skobutikken der jeg kj\u00f8pte dem :)\u00bb<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" data-sourcepos=\"15:1-15:30;1687-1716\"><strong>Hva er ditt forhold til NFCF?<\/strong><\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" data-sourcepos=\"17:1-17:277;1718-1994\">\u00abN\u00e5r jeg tenker p\u00e5 NFCF, tenker jeg f\u00f8rst og fremst p\u00e5 alle de fine turene og samlingene som jeg og min familie reiste p\u00e5 da jeg var barn. B\u00e5de p\u00e5 grunn av det morsomme opplegget som vi som barn alltid fikk v\u00e6re med p\u00e5, men senere ogs\u00e5 det \u00e5 f\u00e5 m\u00f8te andre barn og unge med CF.<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" data-sourcepos=\"19:1-19:791;1996-2786\">For meg, med b\u00e5de mor og s\u00f8sken med cystisk fibrose, f\u00f8ltes det \u00e5 leve med CF som en helt vanlig og naturlig del av hverdagen. Det var jo bare slik vi hadde det, og derfor pratet jeg aldri om det med verken venner eller andre. Men s\u00e5 var det en gang, etter jeg nok en gang hadde v\u00e6rt borte fra skolen i flere uker med luftveisbetennelser, hvor det ble et tema likevel. Da kunne en klassekamerat fortelle meg at han aldri hadde v\u00e6rt borte fra skolen p\u00e5 grunn av sykdom. Han kunne faktisk ikke huske \u00e5 ha v\u00e6rt hos noen annen lege enn tannlegen. Det var det sykeste jeg noen gang hadde h\u00f8rt! Men etter \u00e5 ha spurt flere i klassen min om det samme, tror jeg nesten aldri jeg har f\u00f8lt meg mer annerledes og utenfor noen gang. Var det bare jeg som hadde det s\u00e5nn? Det var jo skikkelig urettferdig!<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" data-sourcepos=\"21:1-21:434;2788-3221\">Den dagen husker jeg fremdeles veldig sterkt. Det endret jo egentlig ingenting, for jeg hadde like mye CF som f\u00f8r, men likevel f\u00f8ltes det helt annerledes. For meg er det en p\u00e5minnelse om hvordan det \u00e5 leve med en sykdom ikke bare handler om symptomene, men ogs\u00e5 om ens eget syn p\u00e5 seg selv, sitt eget liv og s\u00e5 mye mer. Slik er NFCF en fin arena for \u00e5 kunne snakke med andre med lignende erfaringer, b\u00e5de som pasienter og p\u00e5r\u00f8rende.\u00bb<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" data-sourcepos=\"23:1-23:35;3223-3257\"><strong>Hva gleder du deg til i fremtiden?<\/strong><\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" data-sourcepos=\"25:1-25:106;3259-3364\">\u00abJeg gleder meg til flere gode joggeturer med pappa, og forh\u00e5pentlig et halvmaraton. \u00d8nsk meg lykke til!\u00bb<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" data-sourcepos=\"25:1-25:106;3259-3364\">Faksimile\/ <a href=\"http:\/\/www.m24.no\/newton-nrk-programleder\/viljar-natlandsmyr-blir-ny-programleder-i-newton\/744825\">www.m24.no<\/a><\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" data-sourcepos=\"25:1-25:106;3259-3364\">\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\">\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&raquo;2_5&#8243; _builder_version=&raquo;4.21.0&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; global_colors_info=&raquo;{}&raquo;][et_pb_image src=&raquo;https:\/\/cfnorge.no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Viljar.jpeg&raquo; title_text=&raquo;Viljar&raquo; _builder_version=&raquo;4.21.0&#8243; _module_preset=&raquo;default&raquo; hover_enabled=&raquo;0&#8243; global_colors_info=&raquo;{}&raquo; sticky_enabled=&raquo;0&#8243;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Halvmaraton med pappa \u2013 Viljar fikk tildeling fra \u00abEkstra gode dager\u00bb i juni &nbsp; I forbindelse med NFCF sitt 50-\u00e5rsjubileum i 2026 har vi lansert \u00abEkstra gode dager\u00bb, som er en utvidelse av trivselsmidlene hvor vi vil dele ut tildelinger pr. m\u00e5ned gjennom hele \u00e5ret, til tiltak som er med p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke medlemmers trivsel.\u00a0 [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":6,"featured_media":3045,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[39],"tags":[],"class_list":["post-3044","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nyheter"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Halvmaraton med pappa. Viljar fikk tildeling fra \u00abEkstra gode dager\u00bb i juni! - CF Norge<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Viljar ble den heldige vinneren av &#039;&#039;Ekstra gode dager&#039;&#039; i juli. Han skal n\u00e5 l\u00f8pe halvmarathon med pappaen sin\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/cfnorge.no\/en\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Halvmaraton med pappa. Viljar fikk tildeling fra \u00abEkstra gode dager\u00bb i juni! - CF Norge\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Viljar ble den heldige vinneren av &#039;&#039;Ekstra gode dager&#039;&#039; i juli. Han skal n\u00e5 l\u00f8pe halvmarathon med pappaen sin\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/cfnorge.no\/en\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"CF Norge\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-08-18T05:31:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cfnorge.no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Viljar.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1199\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"CFNorge\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"CFNorge\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"CFNorge\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/923842d8e67794feac05bf046529d5c2\"},\"headline\":\"Halvmaraton med pappa. Viljar fikk tildeling fra \u00abEkstra gode dager\u00bb i juni!\",\"datePublished\":\"2026-08-18T05:31:02+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\\\/\"},\"wordCount\":1218,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/Viljar.jpeg\",\"articleSection\":[\"Nyheter\"],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\\\/\",\"name\":\"Halvmaraton med pappa. Viljar fikk tildeling fra \u00abEkstra gode dager\u00bb i juni! - CF Norge\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/Viljar.jpeg\",\"datePublished\":\"2026-08-18T05:31:02+00:00\",\"description\":\"Viljar ble den heldige vinneren av ''Ekstra gode dager'' i juli. Han skal n\u00e5 l\u00f8pe halvmarathon med pappaen sin\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/Viljar.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/Viljar.jpeg\",\"width\":1200,\"height\":1199},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Halvmaraton med pappa. Viljar fikk tildeling fra \u00abEkstra gode dager\u00bb i juni!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/\",\"name\":\"CF Norge\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/#organization\",\"name\":\"CF Norge\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/CF-Horisontal-logo-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/CF-Horisontal-logo-2.png\",\"width\":12334,\"height\":3827,\"caption\":\"CF Norge\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/923842d8e67794feac05bf046529d5c2\",\"name\":\"CFNorge\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e8c2e018af16dfdb2dfc103b8e40c51373de7cf711e238e25f46bc0e92ba209d?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e8c2e018af16dfdb2dfc103b8e40c51373de7cf711e238e25f46bc0e92ba209d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e8c2e018af16dfdb2dfc103b8e40c51373de7cf711e238e25f46bc0e92ba209d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"CFNorge\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/cfnorge.no\\\/en\\\/author\\\/cfnorge\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Halvmaraton med pappa. Viljar fikk tildeling fra \u00abEkstra gode dager\u00bb i juni! - CF Norge","description":"Viljar ble den heldige vinneren av ''Ekstra gode dager'' i juli. Han skal n\u00e5 l\u00f8pe halvmarathon med pappaen sin","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/cfnorge.no\/en\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Halvmaraton med pappa. Viljar fikk tildeling fra \u00abEkstra gode dager\u00bb i juni! - CF Norge","og_description":"Viljar ble den heldige vinneren av ''Ekstra gode dager'' i juli. Han skal n\u00e5 l\u00f8pe halvmarathon med pappaen sin","og_url":"https:\/\/cfnorge.no\/en\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\/","og_site_name":"CF Norge","article_published_time":"2026-08-18T05:31:02+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":1199,"url":"https:\/\/cfnorge.no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Viljar.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"CFNorge","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"CFNorge","Estimated reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/cfnorge.no\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/cfnorge.no\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\/"},"author":{"name":"CFNorge","@id":"https:\/\/cfnorge.no\/#\/schema\/person\/923842d8e67794feac05bf046529d5c2"},"headline":"Halvmaraton med pappa. Viljar fikk tildeling fra \u00abEkstra gode dager\u00bb i juni!","datePublished":"2026-08-18T05:31:02+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/cfnorge.no\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\/"},"wordCount":1218,"publisher":{"@id":"https:\/\/cfnorge.no\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/cfnorge.no\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cfnorge.no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Viljar.jpeg","articleSection":["Nyheter"],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/cfnorge.no\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\/","url":"https:\/\/cfnorge.no\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\/","name":"Halvmaraton med pappa. Viljar fikk tildeling fra \u00abEkstra gode dager\u00bb i juni! - CF Norge","isPartOf":{"@id":"https:\/\/cfnorge.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/cfnorge.no\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/cfnorge.no\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cfnorge.no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Viljar.jpeg","datePublished":"2026-08-18T05:31:02+00:00","description":"Viljar ble den heldige vinneren av ''Ekstra gode dager'' i juli. Han skal n\u00e5 l\u00f8pe halvmarathon med pappaen sin","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/cfnorge.no\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/cfnorge.no\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/cfnorge.no\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\/#primaryimage","url":"https:\/\/cfnorge.no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Viljar.jpeg","contentUrl":"https:\/\/cfnorge.no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Viljar.jpeg","width":1200,"height":1199},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/cfnorge.no\/halvmaraton-med-pappa-viljar-fikk-tildeling-fra-ekstra-gode-dager-i-juni\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/cfnorge.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Halvmaraton med pappa. Viljar fikk tildeling fra \u00abEkstra gode dager\u00bb i juni!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/cfnorge.no\/#website","url":"https:\/\/cfnorge.no\/","name":"CF Norge","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/cfnorge.no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/cfnorge.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/cfnorge.no\/#organization","name":"CF Norge","url":"https:\/\/cfnorge.no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/cfnorge.no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/cfnorge.no\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/CF-Horisontal-logo-2.png","contentUrl":"https:\/\/cfnorge.no\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/CF-Horisontal-logo-2.png","width":12334,"height":3827,"caption":"CF Norge"},"image":{"@id":"https:\/\/cfnorge.no\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/cfnorge.no\/#\/schema\/person\/923842d8e67794feac05bf046529d5c2","name":"CFNorge","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e8c2e018af16dfdb2dfc103b8e40c51373de7cf711e238e25f46bc0e92ba209d?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e8c2e018af16dfdb2dfc103b8e40c51373de7cf711e238e25f46bc0e92ba209d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e8c2e018af16dfdb2dfc103b8e40c51373de7cf711e238e25f46bc0e92ba209d?s=96&d=mm&r=g","caption":"CFNorge"},"url":"https:\/\/cfnorge.no\/en\/author\/cfnorge\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cfnorge.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3044","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cfnorge.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cfnorge.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cfnorge.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cfnorge.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3044"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/cfnorge.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3044\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3048,"href":"https:\/\/cfnorge.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3044\/revisions\/3048"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cfnorge.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3045"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cfnorge.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3044"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cfnorge.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3044"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cfnorge.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3044"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}